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当归黄芪怎么喝补气血

2021-08-21 来源:

川芎和黄芩全是中药材里十分普遍的中草药材,川芎能够补气血,黄芩能够补血补气,假如当归黄芪一起当药得话,能够血气同补,不可多得一种价廉物美补气补血的好方法,因此遭受了很多人的青睐,非常是一些血气较差的女士。那当归黄芪怎么制作食用才会充分发挥补气补血的较大 功效呢?

1、 当归黄芪牛肉羹

川芎、黄芩、党参各25克,牛肉500克,姜片25克(切成片),食用盐适当。

先将川芎、黄芩、党参洗干净,用沙布捆扎好,牛肉洗干净,切割成一小块,入开水锅中焯去鲜血,与3味中药材同置一个石锅里,放水适当,煨至牛肉将烂时,放进姜片和食用盐,再煨至牛肉熟烂,除去药粉,吃荤喝粥。具备补血补气,增强体质作用。

适用病后、生完孩子气血虚弱,营养不良,贫血等症

2、食物:黄芩30克,花生仁15克,川芎10克,红枣5枚。

作法:

(1)将黄芩、川芎、花生仁、大枣清洗,在水中侵泡10分钟。

(2)低火烧开后转文火煮10分钟上下,添加适量老红糖,再次煮5分鐘上下就可以,弃渣喝粥。每星期2-3次。

作用:黄芩当归补血汤具备养血、摄血、健脾的作用。

黄芩:黄芩是现阶段认可地既具备抗肿瘤特异性,还可提高免疫和作用,延缓衰老。

黄芩当归补血汤,参照了李东垣《内外伤辨惑论》中黄芩和川芎的5∶1的占比。

除此之外,黄芩当归补血汤也有补气血补血的作用,合适气血两虚阳浮发热证、气虚血亏造成的脸色腊黄、神情疲惫等病证。

3、当归黄芪乌鸡汤

(1)乌骨鸡清洗以后冷水入锅绰水,调料大结合:生姜片、干桂圆、薏米仁、红枣、枸杞子、党参、黄芩、川芎,每种中药材的量不必跨越15克。(2)乌骨鸡绰水将来放进压力煲内,随后载入两到三倍的冷水,随后把除开枸杞子之外的中药材清洗放进,再加适度米酒(3)锅中水烧开将来去掉白沫子,再放进适度白米醋,帮助优质蛋白质融解。放了白米醋将来盖上外盖,上汽汽车将来转文火煲30分钟就好了。打开表盖以后再倒进清洗的枸杞子,适度盐,再煮2—3分鐘就可以了!


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