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太子参防感冒的食疗方

2021-10-30 来源:

太子参防感冒的食疗方

太子参凉茶

材料:太子参3钱、百合5钱、玉竹5钱、淡竹叶3钱及决明子2钱。

做法:取太子参3钱、百合5钱、玉竹5钱、淡竹叶3钱及决明子2钱来泡茶或煎服。

功效:太子参补气生津;百合润肺清心止咳;玉竹养阴润燥生津;淡竹叶可解热、镇痛;决明子润肠通便、清肝益肾。适合燥热体质,感冒后易产生咽喉肿痛、咳嗽痰黄、流黄浊涕、发烧、便秘者。

黄芪红枣太子参汤

材料:黄芪15克、红枣7枚、太子参10克。

做法:将黄芪、红枣、太子参加适量水煮30分钟,每晚临睡前或清晨空腹时代茶给孩子喝。

功效:这款汤有补肺健脾的功效,适宜反复感冒的孩子吃。

太子参奶茶

材料:太子参10克,牛奶250ml,白糖10克。

做法:先将太子参切片,晒干或烘干,研成细粉备用,再与白糖一同调入煮沸的牛奶中即成。

功效:此奶茶有益气养阴,生津润燥之功,可奏养肺和胃,固表卫外之效,尤宜于婴幼儿日常保健,并有预防感冒的作用。建议每日1剂,频频饮用,可连续饮用。

太子参黄芪鸽蛋汤

材料:太子参10克,黄芪10克,鸽蛋3枚。

做法:先将太子参,黄芪放入沙锅,加清水适量,煎煮1小时,滤去药渣,再下鸽蛋煮熟,加佐料调味至鲜即得。

功效:此汤有补气固表,益阴养血之功,可奏健脾养脾,卫外抗邪之效。适用于儿童和老年人的日常保健,若见虚汗难止,反复感冒者,用之尤宜。若用于保健,建议每周2-3剂,若用于治疗或预防感冒时,可每日1剂,分次佐餐饮汤食鸽蛋。连服7-10日。

感冒可以吃太子参吗?感冒了的饮食很好咨询医生的意见,忌胡乱进补。


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