当前位置:主页 >> 养生保健 惊:车上打盹可导致颈椎病?_男性保健_保健 2024-04-16 来源: 北医三院骨科主任刘忠军表示,颈椎病的发生和日常生活的许多不良习惯有关,其中之一就是在车上打盹。因为在车上打瞌睡,人的脖子没有支撑,全靠肌腱的牵拉来保持姿势,这种状态下只要稍微受到外力的刺激,颈椎就极易受到损伤、错位,严重的还会损害神经。刹车时更会出现颈部损伤,若原先就有颈椎病,极易诱发或加重此病,甚至有诱发瘫痪的可能。 刘忠军指出,颈椎病本身是一种退行性病变,因此要避免不必要的损伤。加强颈肌锻炼、每日做颈部保健操,对恢复健康也有好处。 陕西癫痫治疗好医院怎么找陕西哪个医院专治癫痫病陕西好癫痫医院哪家陕西儿童医院治疗癫痫病大概费用是多少武汉市治疗小儿癫痫比较好的医院 上一篇:白领夏季慎防空调眼病_男性保健_保健 下一篇:切记:电脑族睡觉要用枕头_男性保健_保健 相关阅读 减少吸烟有什么好处 怎样减少吸烟_生活指导_保健 哮喘家庭保健方法_女性保健_保健 远离高血压务必戒烟限酒_女性保健_保健 白领不当午睡有损健康_男性保健_保健 切记:电脑族睡觉要用枕头_男性保健_保健 惊:车上打盹可导致颈椎病?_男性保健_保健 相关推荐 减少吸烟有什么好处 怎样减少吸烟_生活指导_保健 哮喘家庭保健方法_女性保健_保健 远离高血压务必戒烟限酒_女性保健_保健 白领不当午睡有损健康_男性保健_保健
北医三院骨科主任刘忠军表示,颈椎病的发生和日常生活的许多不良习惯有关,其中之一就是在车上打盹。因为在车上打瞌睡,人的脖子没有支撑,全靠肌腱的牵拉来保持姿势,这种状态下只要稍微受到外力的刺激,颈椎就极易受到损伤、错位,严重的还会损害神经。刹车时更会出现颈部损伤,若原先就有颈椎病,极易诱发或加重此病,甚至有诱发瘫痪的可能。 刘忠军指出,颈椎病本身是一种退行性病变,因此要避免不必要的损伤。加强颈肌锻炼、每日做颈部保健操,对恢复健康也有好处。 陕西癫痫治疗好医院怎么找陕西哪个医院专治癫痫病陕西好癫痫医院哪家陕西儿童医院治疗癫痫病大概费用是多少武汉市治疗小儿癫痫比较好的医院