华北养生

小寒养生宜喝羊肉汤 中医：这些人不宜吃羊肉进补

进入2019年后不久，我们迎来了二十四节气中的第二十三个：小寒。根据气象资料，小寒节气期间是一年中气温很低的，后续的大寒虽然有“大”这个字，但气温往往不如小寒低。天气冷自然需要进补暖身，民间习俗会在小寒喝羊……

房事过度伤身体 滋补汤品帮你来调理

健康的性生活对身体健康大有益处，但是如果房事过度则会伤害到身体的健康，性生活过于频繁，耗伤阴精，阳气外泄，下面中医为大家介绍调理房事过度的三款食疗药膳。房事中大汗淋漓，中医称为“泄”。此种情况除了……

潜意识测试：你童年的阴影是什么

这是一本古朴而怀旧的相册，当你轻轻翻开它时，映入眼帘的*一张照片是你躺在母亲的怀抱里，正美美地睡着。翻开下一张照片是你在爬来爬去的场景。那么，接下来的第三张你认为会是一幅什么样的照片呢?A。你坐在床上，被……

早餐吃太早有损肠胃 几点吃就好

俗话说，一日之计在于晨。早餐的质量不仅影响人一天思维能力，吃不好竟然还会造成胃炎、肥胖、胆结石等一系列的健康问题，甚至有研究表明，不注重吃早餐的人寿命甚至平均缩短2.5岁!早餐吃太快，患癌风险高医生指出，狼……

胃不舒服怎么办？推荐六款暖胃食疗方

冬季天气干燥寒冷，不仅身体能感觉到寒冷，胃部也是如此。冬天容易胃凉、胃寒，严重这甚至发生恶心、呕吐，尤其在寒冷环境进入到温暖环境的时候，胃部不适更为明显。胃不舒服怎么办?小编推荐六款暖胃食疗方，治疗胃寒……

宝典：老年人保持心情愉快能长寿

要想得到快乐，在现实生活中还必须做到：乐于接受别人的建议、帮助和忠告;必须诚实和富于正义感;热心帮助别人，善于宽恕和同情他人，给别人欢乐和幸福的同时，自己也会从中得到欢乐和幸福。　　(1) 至少要有一种爱好：……

刮痧太“狠”，并不保健

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颠茄浸膏的功效与作用

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【 蜂蜜吃了上火吗】_进食有火_会不会

有很多人在早上的情况下都是挑选喝一杯蜂蜜柠檬水，由于蜂蜜柠檬水就会有润肠的作用，在早上起来，喝了蜂蜜柠檬水以后，我们会觉得到迅速的要想尿尿，这个时候我们一晚上的肠油就可以被清出去，也可以使我们的肠胃内……

三伏天养生知识全知道_1

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