华北养生

垃圾食品吃太多心情易郁闷饮食之道

我们旅游出差都喜欢带些方便的食品，比如方便面、罐头、腌制品、熏烤制品等，不论是水果类罐头，还是肉类罐头，其中的营养素都遭到大量的破坏，特别是各类维生素几乎被破坏殆尽。另外，罐头制品中的蛋白质常常出现变……

空腹喝奶没营养 这样吃伤身体饮食禁忌

很多不经意、不正确的行为方式或饮食行为会让你丢失大量的营养素，比如含有合成维生素D的牛奶会夺取人体中的镁;住在充满污烟的都市的人比住在乡下的人获取维生素D的量要少得多，因为空气中的烟把太阳的紫外线都挡住了……

隔夜菜致癌 不是因为隔了夜

研究表明,隔夜菜会产生亚硝酸盐（致癌物）,更有甚者,指出蔬菜每加热一次致癌物增加几十倍。那么,蔬菜中有多少致癌物?它们又从何而来?隔夜过程中发生了什么?蔬菜,又该如何保存和食用呢?致癌物的确存在氮是自然界中广泛存……

重庆潲水油产业链横跨6省市

重庆九龙坡区近期破获的“潲水油”大案表明，不法商家把喂牲口的“潲水”提炼成食用油，除了肮脏不堪外，还面临和“地沟油”一样的检测难题--其多项指标竟可达到或接近食用油相关检测标准。办案民警表示，在惩处依据上……

煮熟的蛋清像胶皮 买到了假鸡蛋

蛋黄刚掉进碗里就化成“蛋汤”，煮熟的蛋清如同胶皮……16日，济南一市民反映他买到的鸡蛋出现了上述情况，怀疑是假鸡蛋。近日，王先生路过历山路与北园大街交叉口往北300米路东的夜市时，买了一斤多鸡蛋。回家做饭时，……

美容养颜常喝羹汤

燕窝蜜枣汤：红糖适量，将燕窝用清水泡开，除去杂质，然后与蜜枣(去核)同放入锅内，加水适量,煮至蜜枣烂熟，再入红糖调味食用。此方有养颜和祛皱纹之功效，使肤色光泽滋润。银耳枸杞羹：银耳15克，枸杞子25克。将银耳、……

椎间盘突出压迫脚踝疼

……

年轻人要注意养生？ 这些生活习惯很伤身

随着现代化的推进，蔗糖产糖技术的大量应用，糖已经成为一种很廉价的东西，人们对糖的摄入量猛增，身体适应不了，所以就会出现糖尿病。这种疾病原本是一种老年病，但是在年轻人的身上也会出现，所以年轻人要注重养生……

【神经性心脏病严重吗？】_危害_影响

……

秋季养生吃了这几种秋冬不生病

秋季养生吃了这几种秋冬不生病　　秋意渐浓，阳气内敛，寒气上升，因为换季气温变化大，常常会因为自身免疫力下降而导致风寒咳嗽，影响我们的生活和工作。　　与此同时燥气当令，易伤津液，故饮食应以滋阴润肺为宜，……