当前位置：主页 >> 养生小常识 冬季唇部保养误区有哪些方面_养生误区_保健 2024-04-12 来源: 误区一：舔嘴唇可保湿 冬季嘴唇干裂，很多MM习惯用舌头舔嘴唇，认为这样可以滋润和缓解不适，其实适得其反，因为唾液比较黏稠，舔在嘴唇上，水分蒸发完了，嘴唇会更干燥，更容易起“皮”，如果嘴唇干燥不舒服，可以适当涂些不含色素及香味的润唇膏。 误区二：嘴唇脱皮大胆撕掉 嘴唇脱皮后，会显得不雅观，还会影响化妆，很多人就把它撕掉，其实这是不对的做法，因为在撕去死皮的同时，也会连带着掀起嘴唇的皮，引起出血、红肿等问题，更加影响美观，反而得不偿失。 误区三：护唇膏随便一支即可 廉价唇膏里含有大量蜡质，会影响唇部皮肤的新陈代谢，过多使用不脱色唇膏，因其中含有易挥发成分，所以很容易导致嘴唇干裂，而且，大部分不脱色唇膏都不含油，滋润性比其他唇膏要低。 建议：正确选择质量有保证的材料相对简单的护唇膏。 误区四：要多搽护唇膏 使用润唇膏的次数不宜过多，一般每天1至3次足够，在出门前、涂口红前和睡觉前使用，嘴唇特别干的，可以在吃饭或喝水后立即涂上润唇膏，涂完之后，再用柔和的面巾纸轻压唇部，可使效果加倍。 唇部需要精心呵护，避开这几大误区，让嘴唇在整个冬季都水润。 嘴唇干裂吃什么好 热性食物吃得太多，如辣椒、大蒜、大葱、洋葱、桂皮、狗肉、咖啡等会引发人体虚火上升，使嘴唇干裂。为避免嘴唇干裂，每天至少食用500克蔬菜，200克水果。 注意选择富含维生素A、维生素C、维生素B2及油润含胶质的食物，可按以下几大类选择： 蔬菜：白菜、生菜、萝卜、胡萝卜、藕、荸荠、香菇、蘑菇、木耳等。 水果：红枣、甘蔗、菠萝、柚子等。 粮谷类：尽量选择粗粮，如麦胚、米胚、荞麦、玉米等。 粮谷类：尽量选择粗粮，如麦胚、米胚、荞麦、玉米等。 富含胶质的食物：猪蹄、蹄筋、海参、鸡皮、鱼皮、银耳等。 坚果类食物：葵花籽、核桃、莲子、花生、榛子、松子、腰果、杏仁、板栗等。癫痫病去黑龙江哪个医院好北京医院治疗癫痫探讨北京羊癫疯医院有哪些北京哪家医院治羊癫疯北京去哪看癫痫比较好 上一篇：哪些情况证明男人属于肾虚_身体养护_保健 下一篇：上班族如何远离电脑辐射的危害_生活指导_保健 相关阅读 上班族如何远离电脑辐射的危害_生活指导_保健 冬季唇部保养误区有哪些方面_养生误区_保健 哪些情况证明男人属于肾虚_身体养护_保健 女性乳腺癌的发病人群有哪些_身体养护_保健 冬季养生保健的几个常识_生活指导_保健 冬季饮食保健养生要注意什么_生活指导_保健 相关推荐 上班族如何远离电脑辐射的危害_生活指导_保健 冬季唇部保养误区有哪些方面_养生误区_保健 哪些情况证明男人属于肾虚_身体养护_保健 女性乳腺癌的发病人群有哪些_身体养护_保健
误区一：舔嘴唇可保湿 冬季嘴唇干裂，很多MM习惯用舌头舔嘴唇，认为这样可以滋润和缓解不适，其实适得其反，因为唾液比较黏稠，舔在嘴唇上，水分蒸发完了，嘴唇会更干燥，更容易起“皮”，如果嘴唇干燥不舒服，可以适当涂些不含色素及香味的润唇膏。 误区二：嘴唇脱皮大胆撕掉 嘴唇脱皮后，会显得不雅观，还会影响化妆，很多人就把它撕掉，其实这是不对的做法，因为在撕去死皮的同时，也会连带着掀起嘴唇的皮，引起出血、红肿等问题，更加影响美观，反而得不偿失。 误区三：护唇膏随便一支即可 廉价唇膏里含有大量蜡质，会影响唇部皮肤的新陈代谢，过多使用不脱色唇膏，因其中含有易挥发成分，所以很容易导致嘴唇干裂，而且，大部分不脱色唇膏都不含油，滋润性比其他唇膏要低。 建议：正确选择质量有保证的材料相对简单的护唇膏。 误区四：要多搽护唇膏 使用润唇膏的次数不宜过多，一般每天1至3次足够，在出门前、涂口红前和睡觉前使用，嘴唇特别干的，可以在吃饭或喝水后立即涂上润唇膏，涂完之后，再用柔和的面巾纸轻压唇部，可使效果加倍。 唇部需要精心呵护，避开这几大误区，让嘴唇在整个冬季都水润。 嘴唇干裂吃什么好 热性食物吃得太多，如辣椒、大蒜、大葱、洋葱、桂皮、狗肉、咖啡等会引发人体虚火上升，使嘴唇干裂。为避免嘴唇干裂，每天至少食用500克蔬菜，200克水果。 注意选择富含维生素A、维生素C、维生素B2及油润含胶质的食物，可按以下几大类选择： 蔬菜：白菜、生菜、萝卜、胡萝卜、藕、荸荠、香菇、蘑菇、木耳等。 水果：红枣、甘蔗、菠萝、柚子等。 粮谷类：尽量选择粗粮，如麦胚、米胚、荞麦、玉米等。 粮谷类：尽量选择粗粮，如麦胚、米胚、荞麦、玉米等。 富含胶质的食物：猪蹄、蹄筋、海参、鸡皮、鱼皮、银耳等。 坚果类食物：葵花籽、核桃、莲子、花生、榛子、松子、腰果、杏仁、板栗等。癫痫病去黑龙江哪个医院好北京医院治疗癫痫探讨北京羊癫疯医院有哪些北京哪家医院治羊癫疯北京去哪看癫痫比较好
