牛奶加燕麦内调祛除顽固斑点
2023-09-09
来源:
牛奶燕麦祛斑面膜
准备材料
牛奶2勺，燕麦片20克
具体步骤
1、用温水加洗面奶将脸部清洗干净。
2、将牛奶用温水加热冲泡开来，然后将燕麦片放入其中浸泡大约10分钟左右。
3、待牛奶燕麦稍稍冷却一点，感觉温度合适的时候将其敷于面部。
4、大约15-20分钟之后用温水洗净即可。
牛奶燕麦祛斑粥
准备材料
燕麦仁40克，玉米粉适量，牛奶2大杯
具体步骤
1、将燕麦仁用清水洗净，放在一旁待用。
2、用将牛奶倒入盛有玉米粉的器皿内，调成糊状。
3、在锅内加入大约4碗水，放入燕麦仁，直至将燕麦仁煮开花为止。
4、将玉米糊倒入煮熟的燕麦仁锅里，并用勺子不停的搅拌，然后用文火煮大约10分钟即可。
- 上一篇：牛奶替代水营养平衡受破坏
- 下一篇：牛奶加麦片可以降低餐后血糖
